Serang - suarabantenpost.com
Menjaga kebugaran tubuh agar selalu fit dan sehat, Kabid Propam Polda Banten bersama Anggota melaksanakan olahraga Gym bertempat di Gedung Fitness Center Polda Banten pada Jumat (13/05).
Badan sehat dan bugar merupakan keinginan yang selalu didambakan oleh seluruh manusia sebagaimana istilah dalam bahasa latin mensana in corpore sano artinya adalah dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat dengan adanya pepatah tersebut sehingga Kabid Propam Polda Banten bersama personel melaksanakan kegiatan olahraga Gym setiap hari dengan tujuan untuk menjaga kebugaran tubuh supaya sehat selalu.
Saat ditemui di tempat Gym Kabid Propam Polda Banten Kombes Pol Yudho Hermanto mengatakan Polda Banten memiliki Fasilitas olah raga Gym dimana olah raga Gym sangat baik untuk menjaga kesehatan tubuh. "Dengan adanya sarana dan prasarana olahraga lengkap yang di sediakan Pimpinan Polda Banten maka kita harus menggunakan FSilitas tersebut untuk menjaga kebugaran tubuh," ucap Kabid Propam.
Kabid propam juga menjelaskan beberapa manfaat olah raga Gym. "Olah raga Gym memiliki banyak manfaat yaitu sangat cepat membakar kalori dalam tubuh, meningkatkan kualitas tidur, menjaga kesehatan tulang dan meningkatkan energi dalam tubuh kita," jelas Yudho Hermanto.
Yudho hermanto mengajak seluruh personel dan masyarakat untuk rutin melaksanakan olah raga. "Saya mengajak seluruh personel Polri dan masyarakat pada umumnya untuk melaksanakan gaya hidup sehat dengan rutin berolahraga dan mengkonsumsi makanan yang bergizi. Sehingga kita dapat terhindar dari penyakit dan dapat meningkatkan semangat dalam bekerja," tutur Yudho Hermanto. (Bidhumas)
